Como saber em que semana da gestação estou ?
Faça a contagem a partir do último dia da menstruação e considere que a gravidez tem 280 dias, ou 40 semanas. Mas não misture o cálculo das semanas com o dos meses. Isso porque quatro semanas tem 28 dias, não um mês. Em vários sites tem calculadora da gravidez, é só colocar a data da ultima menstruação que eles dão a resposta certinha e você não precisa ter o trabalho de contar semana por semana no calendário, vale a pena pesquisar no google essas facilidades.
Posso tingir o cabelo ?
Somente a partir do terceiro trimestre da gestação, mesmo assim preferindo usar tintas sem amônias, os famosos tonalizantes.Algumas marcas são de melhor pigmentação, vale a pena procurar.
Escova progressiva e alisamentos devem ser evitados durante toda a gestação.
Como evitar estrias e varizes na gestação ?
Estrias...o terror da mulherada rsrs. O segredo e ter uma alimentação saudável e hidratar a pele mais do que de costume, de preferencia com hidratantes e óleos recomendados para gravidas pois nem todos do mercado podemos usar porque alguns contem ureia em alta concentração.
Para evitar as varizes é recomendável deixar as pernas levantas por alguns minutos, evitar ficar muito parada em pé ou sentada. O meu obstetra recomendou a meia elástica de media compressão á partir do 4° mês e hidroginástica ou caminhadas após o 4° mês.
Sexo durante a gravidez faz mal ?
MITO. Sexo durante a gravidez é bem vindo ao casal. Desde que sua gravidez seja tranquila e você se sinta bem para ter relação com o parceiro e vice-versa. E já cansei de ouvir que a prática durante a gestação ajuda na hora do parto normal, se é verdade ou não eu ainda não sei mas não custa nada tentar rsrsrs. Exceto em casos especiais, como o surgimento de sangramento ou contrações e também após a bolsa estourar.
Como sei que estou entrando em trabalho de parto ?
No final da gestação aparecem as falsas contrações, elas são de fácil identificação pois não tem uma sequencia certinha de tempo como as do trabalho de parto, elas acontecem em intervalos regulares e cada vez mais curtos, ficando mais intensas conforme o tempo passa. Muitas vezes, com a aproximação do trabalho de parto, as contrações podem ocorrer a cada 20, 10 ou 5 minutos.Também pode identificar que vai entrar em trabalho de parto com uma secreção de muco amarronzada ou com traços de sangue, o chamado "sinal". Se seu tampão de muco, que cobre o colo do útero, sair, o trabalho de parto pode ser imediatamente -- ou pode demorar mais uns bons dias.Sua bolsa pode romper mas as contrações devem estar presentes.Caso você não tenha contrações mesmo depois do rompimento da bolsa, você provavelmente terá que passar por uma indução ou uma cesariana depois de algumas horas, já que o bebê corre mais riscos de contrair uma infecção sem a proteção do saco amniótico.
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